Hallo, ich heiße Anja Sanhüter

Schon als junge Erwachsene hatte ich immer wieder leichte Symptome der Neurodermitis. Auf Grund einer persönlich und beruflich sehr belastenden Situation verschlimmerte sich die Neurodermitis stark.

Über einige Jahre hatte ich die Symptome mit einer auf mich abgestimmten naturheilkundlichen Therapie gut im Griff, bis die Therapie nicht mehr die gewünschte Wirkung erzielte. Für mich begann eine Zeit des Experimentierens.

Yoga, Ernährung und Atmung – mein persönliches Erfolgsrezept

Ich intensivierte unter anderem meine Yogapraxis und modifizierte meine Ernährungsweise, was mir einen durchschlagenden Erfolg bescherte. Aus meiner tiefen persönlichen Erfahrung heraus wuchs der Wunsch, diese mit anderen Menschen zu teilen und sie zu beraten. Ich absolvierte eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin und Yogalehrerin.

Meine persönliche Erfahrung

Ich habe gelernt, meinen Körper nicht mehr als Feind zu betrachten, sondern als ein „Geschenk Gottes, das dementsprechend behandelt werden sollte.“ (Erläuterung in den Upanishaden – eine Sammlung philosophischer Schriften des Hinduismus). Ich habe die Neurodermitis als einen Teil von mir akzeptiert, den ich nicht länger bekämpfen möchte.

Vielmehr ist sie mir ein wertvoller Ratgeber geworden, der mich immer wieder daran erinnert, wenn ich meinem Körper und Geist nicht die Pflege und Zuwendung gönne, die sie verdienen.